Scarica Выдыхай gratuito su Android

Приложение Per il обретения душевного равновесия Ø спокойствия Da психолога Лины Диановой

Медитации
Медитации направлены max различные сферы проработки:
⁃ Расслабление
⁃ Уверенность
⁃ Способность находиться d'моменте
⁃ Терапевтические медитации

Все медитации составлены по принципу психологических сеансов, каждая из которых направлена на проработку того или иного внутреннего состояния .

Вы сами сможете выбрать, в чем нуждаетесь именно сейчас.

В момент медитирования вы в безопасности: находитесь в привычной, обстановке и сами создаётефиов. Поэтому медитации так глубоко проникают в сознание.

Цитаты
Раздел, повышающий осознанность, дающий глубокое понимание людей и себя.

В разделе собраны мысли Лины Диановой про разные сферы жизни :
⁃ Отношения
⁃ Bambini
⁃ Деньги
⁃ Принятие себя
Ø Altri

Мысли написаны d'сжатом виде, больше не надо тратить время на выделение важного! Все важное я уместила в нескольких предложениях.

Если включить уведомления в приложении, вам будет приходить одна цитата на экран телефона дежды.

Часто такой случайный выбор совпадает с тем, про что вы живёте в жизни на данный момент. Волшебство? Нет. Теория поля 🙂 Так же

вы сможете поделиться понравившейся цитатой с друзьями в мессенджерах цитатой мессенджерах цили

Читая раздел 'цитаты' вы научитесь видеть манипуляции и защищаться от абьюзеров, а так же глубже поймёте свои настоящие потребности и мотивы поведения .


Практические задания
Тем, кто захочет ещё глубже поработать с собой, будут доступны практическиея.

Задания направлены на понимание себя в разных сферах жизни. Не торопитесь сделать все задания сразу. Часто нужно дать себе время, чтобы его прожить, переварить, а потом вернуться и сделать ещё раз.

Без преувеличения скажу, что это приложение - настоящий 'психолог в кармане' - средство самоподево самоподево самоподежи

Не обязательно пользоваться приложением каждый день. Открывайте его по потребности. Это то, что всегда будет с вами.

Вы начнёте замечать себя, обращаться с собой бережно.

Вы вспомните, что самый главный человек в вашей жизни - вы сами.

(Невероятно ценно, что доверяете мне своё спокойствие. Спасибо Вам за Вас.
Лина Дианова